Fingerapotheke der Zucker und Enzyme

Mithilfe unserer Finger lassen sich viele Störungen des Wohlbefindens positiv verändern.

Dazu brauchen Sie nur zwei oder mehrere Finger sich gegenseitig berühren zu lassen.

Legen Sie die Fingerspitzen sanft aneinander und fühlen dann, wie die Ener- gie zu fließen beginnt.

Das kann in Form eines Kribbelns, Pochens oder einer anderen Empfindung wahrnehmbar werden.

Wird Ihnen die Empfindung unangenehm, so trennen Sie einfach die beiden Finger.

Da wir eine linke und eine rechte Hand haben, sind die Seiten mit dem Buch- staben L für links und R für rechts bezeichnet worden.

Die einzelnen Finger haben folgende Abkürzung erhalten:

• D = Daumen

• Z = Zeigefinger

• M = Mittelfinger

• R = Ringfinger

• K = Kleiner Finger

Wenn im Text steht: DR-DL, dann sollte der rechte Daumen (DR), den linken Daumen (DL) sanft berühren.

Wenn im Text steht: ZR-KR, dann berührt der rechte Zeigefinger den rechten kleinen Finger ganz zart (etwas schwierig, aber es sollte gehen).

Viel Erfolg